Відчуття хронічного болю є руйнівним для всього вашого життя, особливо якщо ви перебуваєте в робочій силі, що вимагає деякої фізичної праці. Деякі проблеми зі спиною стають серйозними і викликають у людей стільки болю, що інвалідність є єдиним варіантом. Однак, якщо ви в змозі обійти дискомфорт, є менш напружені варіанти кар'єри, такі як адміністративний помічник або незалежний підрядник.
Офісний працівник
Різні типи офісних робіт дозволяють бути сидячим під час роботи. Позиції, такі як адміністративні помічники, бухгалтери та менеджери відділів компанії, є прикладами позицій, де ви можете витрачати багато часу, сидячи за столом, якщо це необхідно. Якщо ваші проблеми зі спиною суворі і нестерпні, ви можете подати заявку на спеціальне офісне крісло з додатковою поперековою опорою. Часті перерви, щоб стояти і ходити, можуть допомогти полегшити жорсткість, яка розвивається, коли сидить. Зрештою, робочі місця, які дозволяють вам сидіти протягом тривалого часу, менш напружені для тих, у кого є проблеми зі спиною.
$config[code] not foundСлужби роботи з клієнтами
Інша позиція, яка вимагає меншої фізичної активності - це робота з обслуговуванням клієнтів, де ви зазвичай сидите за столом або кабіною і відповідаєте на вхідні дзвінки. Такі позиції не вимагають частого важкого підйому або ходьби.
Відео дня
Привезений до вас Sapling Принесений до вас SaplingПисьменник / редактор
Написання та редагування завдань часто здійснюються з положення сидячи. Працюючи в компанії, ви, ймовірно, будете перебувати за столом. Як незалежний письменник або редактор, ви можете в основному вести бізнес з будь-якої точки вашого ноутбука. Це одна кар'єра, яка дозволяє стільки гнучкості, що вам не доведеться залишати ліжко і досі робити дохід.
Викладач
Якщо у вас є предмет, про який ви можете навчати, позиція лектора є значною кар'єрою для проблем зі спиною. Коли ви споглядаєте навчання, подумайте, що поза активними елементами початкової школи вчитель, який вимагав би занадто великого згинання і підйому для значних болів у спині. Викладачі можуть працювати з гнучким графіком з повного робочого дня в місцевій школі до однієї ночі на тиждень у коледжі. Робочі місця з гнучким графіком дозволяють більш ефективно управляти болем. Різні рівні освіти необхідні залежно від того, яку позицію ви переслідуєте. Ви навіть можете залишитися вдома і бути вчителем в онлайн-школі.
Незалежний підрядник
Якщо ваші проблеми зі спиною досить серйозні, робота в якості незалежного підрядника може бути вашим кращим вибором, тому що вони засновані на ваших інтересах і навичках. Якщо у вас є знання в області бухгалтерського обліку, станьте фахівцем з незалежних податків. Передумови в консультуванні можуть дозволити вам стати тренером з життя. Якщо ви трохи мобільніше, невеликий незалежний бізнес, в якому ви продаєте товари в Інтернеті, є ще одним хорошим вибором.
