Ви застрягли в колії?
Зараз є багато речей, які не особливо приємні або приємні. Багато з цих речей, однак, знаходяться поза нашим контролем. Що ми може зміни і те, що ми маємо, контролюють те, як ми думаємо, підходимо до речей і застосовуємо рішення.
Я бачу, як люди занадто концентруються на тому, що вони не можуть зробити, і не мають достатньої уваги та дій щодо того, що вони можуть зробити.
$config[code] not foundСтрах, рутина і звичка можуть бути такими діями і прогресивними вбивцями. Якщо ви хочете щось змінити, ви повинні помістити дії на місце і створити рух. Складайте план, виконуйте процес і працюйте на ньому щодня. Не дозволяйте відсутності мотивації та готовності привести вас до безнадійності. Завжди є надія і шлях. Здійснюйте дії, в які ви, мабуть, ще не вірите і довіряйте своїм інстинктам.
Ось 12 дій, які ви можете зробити, які допоможуть вам розвіїтися, перемістити вас у новому напрямку, поліпшити свій спосіб мислення і привести вас до більшої надії та оптимізму:
- Подивіться, що ви робите, з ким ви спілкуєтеся і які звички ви поселили. Змінюйте людей, місця і речі, які не мотивують і не рухають вперед. Це матиме велике значення.
- Змініть процедуру. Перейдіть в іншому напрямку, змініть свій маршрут, переключіть час доби, коли ви робите певні речі.
- Підключайтеся до інших. Не ізолювати; бути більш соціальними та інтерактивними. Не намагайтеся самостійно обробляти все це.
- Телефонуйте друзям; не чекайте, доки вони зателефонують вам. Зверніться і з'єднайтеся з людьми, які змушують вас почувати себе добре, і з ким ви можете говорити чесно.
- Прочитайте позитивну, що піднімає інформацію щодня, яка виховує та мотивує.
- Спробуйте нове хобі, будь то приготування їжі, теніс, живопис або гра на гітарі.
- Завершіть проект. Завершення речей (навіть дрібниць) і перехід до інших можуть дати нам відчуття виконання.
- Добровольцем у що ви вірите. Ніщо не працює краще, щоб вилікувати почуття знеохоченого або шкода для себе, ніж виходити за межі себе і допомагати іншим.
- Зміна поганої звички. Це дійсно потужний для самоповаги.
- Візьміть розрахунковий ризик або шанс. Що ви повинні втратити, якщо ризик продуманий і проактивний?
- Будьте приголомшливими і спробуйте щось інше. Це насправді дуже хвилююче!
- Дій «як би». Це відмінний спосіб практикувати і зрештою пересунути вас ближче до того, як ви дійсно хочете бути і відчути.
Вступайте в дію і розгойдуйте речі - це потрясли вас. Перестаньте говорити про те, що не відбувається і що ви не можете зробити. Перемістіть фокус на те, що ви можете зробити - і зробіть це.
Струсання речей теж не повинно коштувати. Простий сайт долара пропонує ідеї для 100 речей, які ви можете зробити на вільних вихідних днів. Гарантоване повне повернення коштів, якщо воно не суттєво змінить ваше мислення та світогляд!
11 Коментарі ▼
