Ви коли-небудь хотіли, щоб було більше годин на день, щоб ви могли перевірити більше речей зі свого списку справ? На роботі ви схильні брати на себе всі обов'язки, пов'язані з проектом, і перевантажувати себе до місця виснаження? Хороші навички управління часом, такі як встановлення цілей та визначення пріоритетів, допомагають особам залишатися зосередженими, як вдома, так і на роботі. Усунення стресу та зволікання з використанням деяких принципів управління часом може призвести до більш здорового, щасливого і продуктивного вас.
$config[code] not foundТипи
Хороші навички управління часом включають будь-яку поведінку, яка допоможе вам зберегти високий рівень продуктивності як у особистому житті, так і на роботі. Ці навички включають знання того, як ставити цілі, приймати рішення, розставляти пріоритети завдань, організовувати, планувати і делегувати частини або цілі завдання. Чим більше ви стаєте на кожну з цих навичок, тим більше ви зможете досягти і внести свій внесок щодня.
Переваги
Ви зможете скоротити час, витрачений на відкладання, і збільшити продуктивність, що, в кінцевому рахунку, дасть вам більше простою для задоволення. Деякі інші переваги здійснення навичок керування хорошим часом включають більш високий прибуток у бізнесі та менший загальний стрес.
Відео дня
Привезений до вас Sapling Принесений до вас SaplingУвага
Деякі з симптомів поганого керування часом включають в себе дратівливість, втома, труднощі концентрації, забудькуватість, втрату сну, депресію і фізичні розлади, такі як головний біль, висип і судоми. І люди, як правило, витрачають час, погано реагуючи на перебої і не передаючи достатню відповідальність іншим.
Експерт Insight
За даними Time-Management-Guide.com, ключ до навичок керування хорошим часом починається з здатності встановлювати особисті та бізнес-орієнтовані цілі, які дотримуються акроніму SMART. Це означає, що всі цілі повинні бути конкретними, вимірюваними, досяжними, корисними і своєчасними. Зміна поведінки в управлінні часом є складним процесом для деяких людей, і наступні кроки можуть допомогти визначити, які завдання безпосередньо пов'язані з ціллю і які завдання слід уникати.
Міркування
Деякі з них можуть бути ефективними.Для інших безліч інструментів управління часом може полегшити перехід до більш збалансованого способу життя. Наприклад, компанія Franklin Covey, що проводить навчання з управління часом, продає різні стилі денного планування, програмне забезпечення для комп'ютерів, книги та аудіокасети, все це спрямоване на допомогу людям у досягненні належних навичок управління часом. Також пропонуються навчальні курси для приватних осіб та корпорацій.
