Як боротися з грубим поведінкою від колеги

Зміст:

Anonim

Більшість людей в якийсь момент відчули стрес, пов'язаний з особливо грубим колегою по роботі. Складні колеги можуть змушувати щодня працювати на розчаровуючий та податковій ситуації. Якщо ви знаходитесь в положенні, коли вам доведеться мати справу з грубим колегою, що негативно впливає на вашу роботу, дуже важливо, щоб ви взяли під контроль ситуацію, щоб вона не перешкоджала продуктивності вашої роботи.

$config[code] not found

Візьміть довгий, важкий погляд на себе. Перш ніж перейти до висновку, що ваша колега є проблемою, проаналізуйте власну поведінку. Подумайте, що ви робите, це неправильно. Наприклад, чи є ваш колега грубим з вами, тому що ви завжди запізнюєтеся і змушує його прикривати вас вранці? Можливо, ваш колега є непристойним з вами через відсутність розгляду. Спочатку завжди визначайте, що ви можете зробити, щоб зробити внесок у тривожну ситуацію.

Уникайте хамства до серця. Зрозумійте, що груба поведінка не завжди є особистою. Якщо ваш колега є незрозумілим і коротким з вами в розмові, відхиліть його. Уважно вибирайте свої битви і не дозволяйте чиєсь поводження зруйнувати ваш день або вашу роботу. Якщо ваш колега просто непристойний, нехай буде. Це не має нічого спільного з тим, ким ви є людиною. Тримайте на безпечній відстані від неї, якщо це абсолютно не потрібно.

Поговоріть з ким ви довіряєте. Спробуйте отримати чіткий аналіз від довіреної особи у вашому житті, будь то інший працівник, близький друг або чоловік. Поясніть свою ситуацію з колегою, щоб отримати уявлення про те, що робити. Якщо ви хочете отримати неупереджене уявлення про те, хто помиляється і хто має рацію, розмова з іншою людиною може бути ефективною.

Спілкуйтеся зі своїм колегою. Якщо хтось грубість дійсно впливає на вашу роботу, не просто сидіти і нехай вона ковзає. Замість цього зверніться до свого співробітника таким чином, що не є конфронтаційним чи загрозливим. Спершу уникайте відвідування вищого рівня. Ви не хочете ризикувати, збільшуючи напругу між вами і вашим колегою. Якщо це взагалі можливо, зробіть це між собою. Поговоріть зі своїм колегою, не звинувачуючи, що він робить, що вас турбує. Запитайте його, чи є щось, що ви можете зробити, щоб допомогти йому, і якщо є щось, що ви робите, це турбує його. Постарайтеся працювати разом, як команда, щоб вирішити цю проблему. Уникайте показу пальців і завжди залишайтеся спокійними, терплячими і раціональними.

Ставтеся до свого колеги. Одна порада, що стосується грубих колег, - це просто бути приємним. Чим краще ти комусь, тим важче для цієї людини погано ставитися до тебе. Уникайте поганої поведінки колеги та завжди ввічливо і ввічливо.

Порада

Подумайте про способи справлятися з роздратуванням від колеги. Наприклад, слухайте розслаблюючу музику за допомогою навушників. Проведіть коротку прогулянку за межами офісу, щоб подумати і принести свіже повітря.

Якщо ваша ситуація дійсно вийшла з-під контролю, і ви не знаєте, що робити, проконсультуйтеся приватно з вашим керівником або відділом людських ресурсів вашої компанії.