Залишатися у верхній фізичній формі є найкращою підготовкою до боротьби. Поряд з багаторазовою роботою в тиждень по всій країні, борці також повинні зупинятися і використовувати тренажерні зали якомога більше, де б вони не подорожували. Професійна організація боротьби World Wrestling Entertainment, або WWE, дотримується суворої процедури тестування на наркотики, тому борцям треба відпрацювати і підтримувати себе належним чином, не звертаючись до ярликів зі стероїдами або іншими речовинами (див. Ресурси нижче).
$config[code] not found
WWE борці використовують спеціальний навчальний центр по всій країні - є один в Stamford, Коннектикут, а інший в Тампа, штат Флорида, наприклад - щоб допомогти зберегти форму, якщо вони не боролися протягом тривалого часу. Тут вони можуть працювати з кваліфікованими тренерами в кільці і працювати на будь-яких корекціях, які можуть знадобитися.
Перед кожною подією борці отримують скрипт і розпуску ночі. Потім вони зустрічаються зі своїм опонентом (ами) для обговорення деталей матчу. Кожному матчу призначається агент, який проходить ключові моменти в матчі, які включають в себе налаштування, виграш, фініш і будь-яку психологію, яка має їхній персонаж. Після того, як все буде вирішено, швидкий пробіг матчу знову переходить.
Борці переглядають стрічки старих матчів, щоб побачити, де їх слабкі місця і що вони можуть поліпшити. Вони дивляться на терміни, стилі і реакцію натовпу як основу для свого наступного матчу.
Розтягування перед матчем є ключем до уникнення будь-яких витягнутих м'язів, які можуть витримуватися в кільці.Якщо на в'їзді або закінченні матчу є піротехніка, то борці також змотуються у воді, щоб уникнути опіків.
Перед початком події борці перетворюються на своє кільце. Для борців, таких як Golddust і Umaga, це залучений процес, який вимагає застосування косметики та зачіски. Багато борців закріплюють зап'ястя і руки для кращої підтримки і зчеплення. Чоботи використовуються для підтримки щиколоток, а щиколотки можуть бути загорнуті для додаткової підтримки.
