Адвокати, які працюють з дому, коли починають свій бізнес, наводять всілякі причини. Є менші накладні витрати, які проводять більше часу з друзями та родиною, більш гнучкий графік роботи та багато іншого.
Але одна причина для вирізання довгих поїздок рідко навіть згадується - той факт, що довгостроковий, можливо, рятує ваше життя!
Джейн Е. Броуді, оглядач газети The New York Times, зазначає:
$config[code] not foundНедавнє дослідження 4,297 техасів порівняло їхнє здоров'я з відстанями, які вони замінили на роботу і з роботи. Вона показала, що при збільшенні цих відстаней фізична активність і серцево-судинна фітнес знизилися, а кров'яний тиск, маса тіла, окружність та метаболічні ризики зросли.
Кріс Tackett з Treehugger каже дослідження роблять випадок для сусідства побудованих щоб стимулювати більш короткі commutes та більше гуляючих та велосипеду.
Але, звичайно, підприємці не можуть чекати оновлення міст. Отже, стає питання, як ви переконаєтеся, що ви все ще перебуваєте, щоб насолоджуватися плодами своєї праці після того, як ваш бізнес зросте?
Знову ж таки, Броді стверджує, що менше поїздки дозволяє більше часу жити здоровішим способом життя, включаючи більше вправ, їдять краще і більше спить.
Якщо ваш бізнес може бути запущений з дому, ви повинні розглянути, скільки часу ви могли б заощадити, що інакше було б втрачено в дорозі.
Дізнайтеся більше про дослідження та зв'язок між віддаленою відстані та здоров'ям від Американського журналу превентивної медицини.
Довгі фотографії через Shutterstock
