Емоційний інтелект швидко стає терміном, який часто можна почути навколо приміщень правління та відділів людських ресурсів. Простіше кажучи, це здатність знати і розуміти ваші почуття і те, як вони впливають на ваші дії. На робочому місці емоційний інтелект допомагає вам керувати своїми настроями і реакціями, щоб зробити вас більш ефективним, продуктивним і менш напруженим працівником. Покладайтеся на свій емоційний інтелект кількома способами, щоб зробити ваші робочі дні більш приємними.
$config[code] not foundВиберіть правильний вид роботи
Коли ви знаєте, які види завдань і обов'язків вас хвилюють і які сфери впливають на ваші пристрасті, ви будете більш мотивовані йти на роботу. Ви будете менш схильні затягувати і мати менше сумнівів щодо ваших цілей і можливостей досягти їх. Люди, які розвиваються вище емоційних IQ, як правило, мають більш збалансовану життя на всьому шляху навколо. Робота, дім і гра отримують рівну увагу і лояльність. Не треба заважати іншому.
Підвищення ефективності лідерства
Як менеджер або керівник компанії, застосуйте свій емоційний інтелект до своєї роботи, щоб легше оцінити потреби співробітників. Коли ви зможете зрозуміти емоційний вплив певних рішень на ваших співробітників, ви будете керувати очікуваннями більш ефективно, краще відповідати на питання і вживати заходів для зменшення тертя. Емоційно інтелектуальні менеджери слухають проблеми своїх співробітників, не дозволяючи власним почуттям втручатися в судження та рішення.
Відео дня
Привезений до вас Sapling Принесений до вас SaplingЕфективніше спілкуйтеся
Ви будете набагато ефективнішими в тому, щоб змусити людей розуміти вас, коли ви застосовуєте EI на робочому місці. Ви зможете застосувати переконливу тактику і методику, щоб отримати свою точку зору, здійснити продаж або вплинути на свого начальника. Емоційно інтелігентні працівники зрозумілі, коли говорять, вільні від невирішених питань або основних мотивів. Ви можете виховувати більш багаті відносини, коли ви застосовуєте EI з очей на будівництво зв'язків з іншими, які сприяють вашому успіху. Крім того, EI відіграє невід'ємну роль у розвитку синергії та побудови команди.
Керувати конфліктами з легкістю
Самоконтроль, який ви отримуєте, коли ви практикуєте більш високі рівні ЕІ, може допомогти вам уникнути багатьох конфліктів. Ви можете оцінити свої почуття і реагувати з метою до кращого результату для всіх. Люди з високими коефіцієнтами ЕІ, як правило, є більш гнучкими і менш вірогідними для зневаги або дискримінаційного ставлення до колег. Коли ви стежите за своїми почуттями під час стресових ситуацій, ваш власний стрес зводиться до мінімуму, що робить вас більш ефективним переговорником.
