Це вже третій день поспіль, коли я розпочав не менше трьох заходів протягом 10 хвилин і не досягнув значного прогресу в будь-якій з них. Я відволікаюся, я розчарований і відстаю.
$config[code] not foundЦе той момент, коли я дивлюся на тумбочку і бачу книгу 18 хвилин: знайдіть фокус, відволікання майстра і отримайте правильні речі похований під купою книг. "А-ха!" Я думаю, "Це саме те, що мені потрібно, щоб повернутися на шлях!"
Коли я перехоплюю книгу, мені стає зрозуміло, що я опинився в пастці детальних завдань, які складають мій день, замість того, щоб придивлятися до загальних цілей, які я мав намір виконати протягом року. Я швидко розумію, що я був злодієм свого часу і головним перешкодою для того, щоб не досягти того, що я мав намір зробити.
Якщо це звучить як ви, то читайте далі, мій друг, і давайте подивимося, як ми можемо перетворити наш щоденний монстр списку справ за 18 хвилин.
18 хвилин це нова книга, написана найпопулярнішим онлайн-оглядачем Harvard Business Review, Пітером Брегманом (@peterbregman). Він пропонує план для отримання правильних речей у бізнесі та в житті.
Книга містить чотири основних розділи:
Розділ 1 - Пауза - Приклади в цьому розділі підготують вас до решти книги. Ви потрапите в розум, який допоможе вам побачити можливості отримати максимум від вашого часу.
Розділ 2 - Що це за цей рік? Я є великим шанувальником вправ «трьох слів на рік» Кріса Брогана, де ви обираєте три слова, які символізують ваші пріоритети і зусилля в новому році. Це дуже однакова ідея. В 18 хвилин, Bregman показує чотири елементи, навколо яких ви повинні зосередити свої зусилля протягом року:
- Використовуйте свої переваги
- Охопіть свої слабкості
- Відзначте свою різницю
- Продовжуйте свою пристрасть
Частина 3 - Що це за цей день? - саме тут ви дізнаєтеся, як перекласти те, що ваш рік, у щоденний 18-хвилинний план. Це насправді не нова концепція. Люди Франклін Планувальник це зрозумів, як і більшість людей, які на місії, щоб досягти чогось.
У мене є друг, який любить говорити, що більшість людей знають більше про те, що вони хочуть, на сендвіч пастрамі, ніж те, що вони хочуть від життя. Брегман говорить те ж саме. Визначення того, про що ваш рік є величезним, але збереження цієї мети у фокусі день у день є ще більш складним для більшості людей.
У цьому розділі Брегман глибше заглиблюється в те, як поєднати ці чотири елементи, з якими ви перебуваєте, у більш потужну, більш повноправну версію вас. Він розповідає про чудову розповідь про те, як він неодноразово падав під час поїздки на гірському велосипеді, тому що він помітив, що сповільнюється на скелі замість того, щоб орати її. Я міг відразу побачити його думку і подумати про те, як мене заважають певні події цього дня, тому що я не планую заздалегідь і не визнаю потенційних перешкод і як я з ними буду займатися.
У цьому розділі є чудовий перелік списку, який можна негайно використати. Просто скористайтеся цими чотирма або п'ятьма речами, про які ваш рік згадує як категорії списку; потім поставте ваші завдання. Брегман також рекомендує створити категорію "Інші 5% - шахта".
Коли я побачив це, у мене було прозріння! Я використовую Google Tasks, щоб відстежувати свої списки справ і створив списки за клієнтами. Тепер я бачу, що можу створити свої списки цими чотирма категоріями.
Насправді, якщо ви прочитаєте мій відгук про Karmic Management, ви знайдете, що система Bregman працює так само добре, як 6 згаданих там списків часу.
Цікавою перевагою, яку ви отримаєте від цієї організації списків, є можливість швидко побачити, які категорії мають велику кількість завдань, а які трохи тонкі. Це приголомшливий візуальний барометр, який можна використовувати, щоб побачити, чи буде ваш день таким, яким ви його хотіли б. Якщо це не так, ви можете швидко внести зміни.
Частина 4- Що таке момент? Я впевнений, що ви бачите розгортання шаблону в цій книзі. Зосередьтеся на тому, ким ви є, про що йде ваш рік, день і моменти, і зосередьте свої завдання на цих напрямках - тоді ви обов'язково отримаєте туди, куди ви хочете поїхати.
У цьому розділі йдеться про те, щоб бути присутнім за часом і побачити, коли ви збираєтеся відволікатися. Брегман обговорює тактику керування відволіканнями - ті блискучі предмети, які переповнюють наш день, ті пісні-сирени, які в кінцевому підсумку крадуть нас від нашої місії у житті.
18 хвилин: поради, які легко прийняти
Звичайно, моя поточна ситуація мотивувала мене читати 18 хвилин від розчарування. Але я знайшов, що ця книга цікава, а Брегман - милий оповідач. Він не відірвався, як краще або святіше, ніж ти. Насправді, навпаки.
У секції Освоєння відволікань він розповідає про поїздку на велосипеді в проливний дощ, тому що це був його час вправи, і якщо його фокус був на вправах, це був єдиний раз, коли він міг це зробити. Він ділиться своїм постійним внутрішнім голосом, намагаючись переконати його, що він повинен відступити до тепла і затишку своєї квартири, а потім він розповість нам, як він вийшов на дощ і навіть тоді думав про поворот назад, але лише через п'ять хвилин Їзда, дощ що здавався люблять irritant повернувся освіжаючий.
Мені більше надихала його «слабкість», ніж його рішучість у цій історії. Це показало мені, що я можу вибрати, як проходить день, і цей вибір визначає, як проходить моє життя. Це був потужний момент для мене.
Цілеспрямованість про те, ким ви перебуваєте у світі, козирі відволікають
Глава 33 озаглавлена «Чи я особистість, яка…». Це надзвичайно потужна глава, оскільки вона виявляє, що те, ким ми є у світі, керує тим, що ми робимо, тим, на чому ми орієнтуємося і в кінцевому підсумку, чим ми досягаємо.
Створіть гарну історію про себе, і дії, які ви приймаєте протягом дня, будуть протікати легко і природно.
Речі, які я любив 18 хвилин
18 хвилин дійсно добре написано. Брегман настільки привабливий, реальний і відкритий, що його економія часу і методи управління життям подібні до тієї ложки цукру, що робить ліки зниженими. Він використовує особисті історії, багато з яких є дещо самозахищеними, щоб показати вам, що він бореться з принципами, про які він пише.
$config[code] not foundПісля того, як дав їй більше думок, я це розумію 18 хвилин має чарівне поєднання якостей, які мені подобаються в книзі:
- Весело читати
- Короткий
- Практичний
- Відразу реалізується
Хто отримає найбільшу користь від читання 18 хвилин ?
Якщо ви особистість типу А, яка хоче вичавити максимум з вашого дня, це книга, яка буде годувати ваш вогонь. І якщо ви відчуваєте, що кожен день закінчуєтеся втомленістю і відчуваєте, що не потрапили туди, де ви хотіли б бути, то читання цієї книги допоможе вам визначити тих, хто приймає час, який залишає ваші дні і дух невиконаними.
Ця книга є ідеальним святковим подарунком для власників бізнесу, які не хочуть приймати новорічні резолюції, оскільки знають, що нічого не відбувається, як планувалося.
Якщо ви зобов'язані жити своїм життям і керувати своїм бізнесом таким чином, що робить світ кращим, то це приголомшливе, легке та повноцінне читання.
5 Коментарі ▼
