Хочете бути продуктивними? Новий ZEEQ "Смарт-подушка" аналізує шаблони сну

Зміст:

Anonim

Штучне світло, а тепер інформаційно-комунікаційні технології є одними з факторів, що приносять менше сну людям, тому придатний ZEEQ використовує ту ж технологію, що стверджує, що забезпечує кращу якість сну.

Для підприємців продукт може розглядатися як унікальний підхід до обслуговування особливої ​​ніші та як можливий інструмент для підвищення продуктивності шляхом досягнення більшого сну.

$config[code] not found

ZEEQ - це розумна подушка, яка подає музику, стверджує, що зупиняє хропіння і допомагає вам спати розумніше. В даний час компанія Kickstarter зібрала більше 328 тисяч доларів США, що залишилося менше ніж на тиждень. Початковою ціллю застави було 50 000 доларів США, і підвищення шестикратної суми, ймовірно, говорить багато про стан, позбавлений сну, в якому суспільство опинилося.

За словами Уорріка Белла та Мігеля Марреро, творців ZEEQ, ця подушка відстежує і реагує на ваше хропіння, аналізує ваш сон і розумно розбудить вас. Він також відтворює музику з Spotify, iOS Music, Android Music і власні треки компанії з бінауральними ритмами.

Белл та Марреро можуть бути здивовані тим, що ZEEQ отримав інтерес, але позбавлення сну є серйозною проблемою для бізнесу в усіх секторах. Згідно з дослідженням Гарвардського університету, безсоння відповідає за 11,3 днів втратою середнього працівника лише в США, що становить 63,2 млрд. Доларів щорічно.

Хоча фінансові втрати є приголомшливими, рішення, прийняті працівниками та лідерами, які не сплять добре, можуть виявитися ще більш дорогими. В іншому дослідженні, проведеному компанією McKinsey & Company, було опитано 81 організацію по всьому світу з 189 тис. Осіб, і було виявлено деяку вражаючу інформацію, що підтверджує зв'язок між ефективним керівництвом і хорошим нічним сном.

Деякі з розумових здібностей, на які впливають лідери, які не спали добре, включають: увагу, концентрацію, розвиток розуміння, навчання та пам'яті, прийняття рішень, емоційні реакції та багато іншого. Само собою зрозуміло, що якщо рішення буде прийнято, коли будь-яка з цих можливостей буде порушена, результат може виявитися катастрофічним. Тому не варто дивуватися, коли 70% лідерів у дослідженні запропонували керівництво сном в організаціях, як і будь-які інші навички.

Очевидно, деякі компанії робили це протягом деякого часу. Як повідомляє The Washington Post Goldman Sachs, Джонсон і Джонсон, і Google мають різні типи програм для підвищення поінформованості про депривацію сну і тренування з боку експертів по сну.

Маючи це на увазі, особливості ZEEQ здаються все більш своєчасними як з керівниками бізнесу, так і з працівниками, які потребують більше сну, щоб вони могли бути більш продуктивними.

Подушка ZEEQ Smart 101

ZEEQ стверджує, що допоможе вам заснути, відтворюючи музику за вашим вибором, що надійшла через подушку, з восьми акустичних динаміків. Ви можете встановити таймер, щоб музика зупинилася після того, як ви заснули.

Використовуючи 3-Axis гіроскоп, вібраційні двигуни та індивідуальний децибел налаштований мікрофон, розробники стверджують, подушка слухає і відчуває, як ви спите. Базуючись на показаннях, які він збирає, він може м'яко вібрувати, щоб ви могли змінити своє положення сну, якщо ви починаєте хропіння. Крім того, подушка записує ваші рухи, щоб розбудити вас у найкращий час на основі вашого циклу сну.

ZEEQ має додаток, яке можна використовувати зі своїм смартфоном для моніторингу даних, які включають в себе Snore Score, та інші параметри, пов'язані зі здоров'ям, такі як дієта, фізичні вправи та інші звички, які потенційно можуть сприяти тому, як ви спите.

В даний час подушка доступна через кампанію Kickstarter, але вона не дешева. Варіанти починаються від $ 179.

Якщо ви купуєте ZEEQ чи ні, ви повинні зробити все можливе, щоб поліпшити якість вашого сну. І якщо у вас є малий бізнес, заохочуйте своїх співробітників робити те ж саме. Вони не тільки будуть більш продуктивними, але й будуть значно здоровішими.

Ви можете відвідати сайт клініки Майо тут для деяких інших кроків, які ви можете зробити для кращого сну.

Зображення: ZEEQ / Kickstarter

4 Коментарі ▼