Правильна висота для стілець

Зміст:

Anonim

Багато людей витрачають більше часу на офісне крісло, ніж на будь-яку іншу діяльність протягом дня, включаючи сон. Це робить важливим, щоб правильне офісне крісло регулювалося на правильну висоту для користувача.

Увага

Настільне крісло, яке неправильно регулюється по висоті, може призвести до поганої постави та напруги на спині, плечах, зап'ястях, ногах і руках. Стрес у цих зонах може призвести до повторних травм руху та інших проблем. Ці травми знижують комфорт і продуктивність працівників.

$config[code] not found

Оптимальні коригування

Правильна висота стільця змінюється залежно від кожного користувача. Для найкращої постави під час роботи, частини тіла повинні бути в найбільш нейтральних позиціях. Висота стільця, отже, повинна бути відрегульована таким чином, щоб стегна були горизонтальними і паралельними до підлоги, а ноги плоскі на підлозі.

Відео дня

Привезений до вас Sapling Принесений до вас Sapling

Міркування

Спинка повинна надавати підтримку поперековому або підстави хребта. Сковорода повинна мати закруглений або водосточний край для зняття тиску на ніжки. Шукайте приблизно три або чотири пальці шириною між колінами і переднім краєм крісла, щоб забезпечити повне кровообіг в ногах.