Повернення до роботи після довгострокової непрацездатності є значним коригуванням для всіх. Якщо ви повертаєтеся на роботу, яку ви раніше проводили, вам необхідно дотримуватися процесу повернення на роботу, встановленого вашим роботодавцем, який включає схвалення будь-яких лікарів або медичних працівників, які звернулися до вас під час інвалідності. Якщо ви повертаєтеся до робочої сили в цілому і не маєте створеної роботи, вам, можливо, доведеться розглянути іншу позицію, подальше навчання або модернізацію, або фізичні зміни у вашій роботі.
$config[code] not foundЗверніться до лікаря, щоб отримати її письмове схвалення для повернення на роботу. Ви повинні бути в змозі довести роботодавцю, що ви готові повернутися до роботи. Якщо ви не працювали через психічне розлад, наприклад, депресію, стрес або тривогу, вам може знадобитися письмове схвалення психіатра або психолога, який лікував вас під час інвалідності.
Зверніться до менеджера з питань інвалідності або координатора лікування. Якщо ваш роботодавець схвалив вашу непрацездатність через програму допомоги працівникам, то, мабуть, у вас є менеджер з питань інвалідності, який контролював ваш робочий час. Менеджер з питань інвалідності координує всіх, хто має справу з клієнтом з інвалідністю, таких як лікарі, медсестри професійного здоров'я, представники страхової компанії, фахівці з психічного здоров'я та фізіотерапевти. Якщо ваш лікар схвалив ваше повернення на роботу, менеджер справи про інвалідність повинен повідомити всіх, хто залучений, про дату і план повернення на роботу.
Розгляньте будь-які фізичні умови, які могли б мати вас, які могли б перешкодити вам повернутися до обов'язків, які ви виконували перед періодом інвалідності. Вам і вашому лікареві необхідно визначити, чи потрібно повернутися до роботи з будь-якими фізичними обмеженнями, які вимагають внесення змін до вашої позиції. Можливо, вам знадобиться ергономічна клавіатура комп'ютера або стілець, наприклад, що ваш роботодавець повинен організувати ваше повернення.
Подумайте про те, чи можна повертатися на повний робочий день або неповний робочий день або на поступовий план повернення на роботу. Один із варіантів - повернути частину часу протягом трьох або чотирьох тижнів, а потім почати повний робочий день. Поступове повернення до роботи може добре працювати, якщо ви довго перебуваєте на інвалідності протягом тривалого часу, або якщо ви не впевнені, що повернення на повну стадію обрушить вас фізично або емоційно.
Практикуйте свої обов'язки вдома, перш ніж повернетеся на роботу, якщо це можливо. Якщо ви зазвичай робите багато наборів на роботі, спробуйте ввести вдома, щоб дізнатися, чи зможете ви керувати ними протягом декількох годин. Якщо Ваша робота пов'язана з важким підйомом, спробуйте підняти важкі предмети вдома, щоб побачити, як добре Ви фізично справляєтеся. Якщо ваші типові робочі обов'язки передбачають багато ходьби або стояння, практикуйте ходьбу і стоячи протягом тривалого часу вдома. Це дасть вам деяке уявлення про те, наскільки добре ви зможете керувати колись знову на роботі, а також допомогти вам у необхідному фізичному стані для виконання своїх обов'язків.
Порада
Якщо у вас немає роботи, щоб повернутися до після інвалідності, відвідайте фахівця в агентстві з працевлаштування для професійного тестування, допомоги у пошуку роботи та можливостях навчання. Розглянемо роботу з дому в такій місці, як введення даних або медичний транскриптор, якщо у вас виникають проблеми з мобільністю. Деякі агенції з працевлаштування спеціально спрямовані на те, щоб допомогти людям з фізичними вадами знайти потрібну роботу.
Увага
Ніколи не повертайтеся на роботу за порадою лікаря.
